Je wilt:
💖Het gezonde tegenovergestelde gedrag bepalen
💖Stap voor stap je patronen loslaten
💖Naar de pijn daaronder leren gaan
Je gaat naar een formulier in mijn beveiligde cliëntomgeving waarin je je voorkeursdagen opgeeft. Ik neem hierna contact met je op voor de definitieve planning.
Vragen over het Minitraject? Stuur me een mail
Om de destructieve patronen die jouw liefdesleven beheersen voorgoed los te laten? Om niet langer overspoeld te raken door angst, verdriet, schuldgevoel of schaamte, maar je vrij te voelen om voor jezelf te kiezen?
Je gaat de liefdevolle relatie met jezelf aan – je zorgt voor jezelf en komt op voor jezelf – en door deze nieuwe houding zul je uiteindelijk ook een ander soort relatie aantrekken. Met een partner die er wel is voor jou en met wie je een stabiele en gezonde verbinding aan kunt gaan.
Je weet wie je bent en wat je wilt en draagt dat uit naar anderen. Als je op deze manier trouw blijft aan jezelf, zie je dat weerspiegeld in je relaties. Emotioneel niet beschikbare partners verliezen hun aantrekkingskracht. Je voelt die drang om ze te helpen en redden eenvoudigweg niet meer. Dat komt doordat je nu voor jezelf zorgt en daardoor stevig staat.
Zo’n gezond gevoel van eigenwaarde ontwikkel je door jezelf en je gevoelens serieus te nemen. Steeds weer oefen je in het luisteren naar jezelf. Je leert jezelf uitspreken en opkomen voor jezelf, je leert je grenzen aangeven.
Vanuit deze innerlijke kracht geef je jouw leven vorm. Je verbindt acties aan je doorvoelde verlangens en gaat met jezelf als uitgangspunt op weg in het leven en de liefde.
Je ontvang in je 1-op-1 traject diepgaande persoonlijke begeleiding bij het verder loslaten van de patronen die jou nog in de weg zitten. Een individueel counsellingtraject is volledig afgestemd op jou en de situatie waarin je je op dit moment bevindt.
We starten ons 1-op-1 traject met een intake van 1 uur. Het intakeformulier vul je van tevoren in via mijn beveiligde cliëntomgeving en tijdens onze intake gaan we dan ook meteen de diepte in.
We maken de doelen voor je traject helder en concreet. Zo weet je precies waar je naartoe gaat werken en zie je wanneer je successen behaalt.
Op basis van wat we allemaal ontdekken tijdens de intake, zet ik je doelen op een rij. Handig om te printen en op te hangen als reminder!
Vervolgens gaan we in 4 sessies van 1 uur op weg. We komen om de week – of wanneer je vastloopt bij een bepaalde les – bij elkaar om in te zoomen op wat er op dat moment het meest aandacht nodig heeft.
Je krijgt ook altijd een aantal thuisopdrachten mee waarmee jij tussen onze sessies door mee verder gaat. Zo breng je wat je leert, ook echt in de praktijk.
Je gaat naar een formulier in mijn beveiligde cliëntomgeving waarin je je voorkeursdagen opgeeft. Ik neem hierna contact met je op voor de definitieve planning.
Vragen over het Minitraject? Stuur me een mail
Wanneer kies ik voor dit minitraject?
Je kiest voor dit minitraject als je bezig bent met Healing Space | Innerlijk Kind en merkt dat je wel een duwtje in de rug kan gebruiken.
Wie weet loop je steeds weer tegen een bepaald patroon op, en weet je niet goed hoe dit nu om te buigen in jouw leven van alledag. Wie weet lukt het je niet goed om bij de fysieke sensaties te komen of te blijven, en kom je maar niet voorbij een bepaald punt.
Wij kijken samen hoe je deze hobbel met succes kunt nemen!
Wanneer hebben we onze sessies?
Je kunt je 4 sessie afstemmen op bepaalde lessen en ze los inboeken als je ergens tegenaan loopt. Ook kunnen we de 4 sessies achter elkaar inplannen, in dat geval zitten er altijd minimaal 2 weken tussen de sessies.
Hoe zit het met vergoeding door de verzekeraars?
Mijn persoonlijke begeleiding valt onder de vergoeding van ‘psychosociale therapie’ of ‘counselling’. Het gaat hierbij om een gedeeltelijke vergoeding, afhankelijk van welke zorgverzekeraar en welk aanvullend pakket je hebt.
Kijk op Zorgwijzer.nl bij Psychosociale therapie en counselling welke vergoeding jouw verzekering biedt voor leden van AbvC én RBCZ en check bij twijfel je polis.
Onder de vergoeding vallen de 4 uur 1-op-1 begeleiding.
Wat als dit minitraject het niet genoeg is?
Dat is helemaal geen probleem: in dat geval kun je sessies bijboeken tegen dezelfde prijs van 125 per uur en/of doorstromen naar de online training Liefdevol | Solo, rond de 10 codependency-patronen.
