Snel naar:

Ga op weg naar de liefdevolle relatie met jezelf & anderen

Traject | Liefdevol

Alles wat je nodig hebt voor de liefdevolle relatie met jezelf & anderen – in één bijzonder traject:

🌸 Direct toegang tot de online groepstraining én maandelijkse Healing Sessions
🌸 Persoonlijke 1-op-1 begeleiding afgestemd op jouw proces

➔ Meer zelfliefde, innerlijke rust en emotionele balans – in je eigen tempo, met persoonlijke ondersteuning.

Je voelt je al een hele tijd alleen staan… niemand lijkt er echt te zijn voor je en je bent voortdurend alert – op een teken van liefde, een berichtje, een uitnodiging…. Ontspannen en genieten? Dat lukt je niet, laat staan dat je oog hebt voor de fijne partners die er ook zijn op deze wereld.

Weet dat ook jij het in je hebt om de liefdevolle relatie met jezelf & anderen te ontwikkelen. De zachte kracht die daarvoor nodig is samen aanboren, is waar dit 1-op-1 traject over gaat.

Gun jezelf deze complete begeleiding:

✨ Direct starten met alle online lessen, maandelijkse Healing Sessions en de support van een besloten community.
✨ Plus: een individueel traject helemaal afgestemd op jouw behoeften.

➔ Je hoeft niet alles alleen te doen. In het traject | Liefdevol loop ik met je mee, zowel in de groep als 1-op-1.

Plan een gratis sparringsessie

Ontdek vrijblijvend of dit de juiste stap voor jou is

Krijg direct toegang tot het online gedeeelte

14 dagen bedenktijd en 1-op-1 toevoegen kan altijd

Herken je dit?

  • Op relatiegebied gaat het al een tijdje niet zo lekker…

    Je voelt je niet gehoord of gezien, je doet te veel je best en merkt dat de ander nauwelijks open staat voor jou.

  • Eerst kon je de dingen nog gescheiden houden

    Nu merk je dat je overal waar je bent, zit te stressen en te piekeren over je liefdesleven, of eigenlijk: het gebrek daaraan…

  • ’s Avonds in bed is het lang wachten voor je in slaap valt

    Of je wordt midden in de nacht wakker en blijft dan maar malen.

  • Je werk staat trouwens ook steeds vaker op een laag pitje

    Omdat je er de energie niet meer voor hebt…

  • Met je vriendinnen je durft de ins en outs van je liefdesleven niet meer te delen

    Want iedereen is de draad kwijt: ‘Waarom ga je nou niet weg bij hem?’, ‘Waarom kom je nou alweer met zo’n type aanzetten?’

  • Soms merk je tot je afschuw zelfs dat dat je relatie met je kinderen eronder lijdt

    Vaak ben je zo moe, verdrietig, bang en boos dat je uitvalt tegen ze, of er niet voor ze kunt zijn als ze je nodig hebben.

  • Niets lijkt meer te lopen zoals je wilt

    En het lukt je niet dit te veranderen.

Wie weet zie je heel duidelijk hoe je jezelf vastzet in in patronen, waardoor je je altijd gejaagd en verdrietig voelt.

Het is nu tijd om dit te doorbreken en op weg te gaan naar meer geluk in het leven en de liefde!

Het 1-op-1 traject Liefdevol is jouw weg naar ware zelfliefde en vervullende relaties met anderen.

Wil jij echt helemaal voor jezelf gaan staan?

Hoe zou het zijn om de destructieve patronen die jouw liefdesleven beheersen voorgoed los te laten? Om niet langer overspoeld te raken door angst, verdriet, schuldgevoel of schaamte, maar je vrij te voelen om voor jezelf te kiezen?

  • Je krijgt diep en helder inzicht in je patronen, zoals pleasen, grenzeloosheid en altijd maar bezig zijn met die ander.
  • Je ontvangt praktische oefeningen, helende visualisaties en een heldere uitleg van de thematiek.
  • In maandelijkse online Healing Session doen we samen een visualisatie of voel-oefening.
  • Je buigt je niet-helpende gedrag liefdevol om door het via de oefeningen écht anders te gaan doen in de praktijk.
  • Dat is zeker ook spannend en de pijn die hierbij naar boven komt leer je in ons 1-op-1 traject doorvoelen.
  • Je hebt de groep als steun en spiegel. Samen sta je sterk en de herkenning van jezelf in die ander brengt diepere heling: je bent niet de enige en je kunt elkaar helpen!

Dit is wat je krijgt:

  • 1-op-1 traject: persoonlijke sessies waarin we samen dieper ingaan op jouw unieke proces en behoeften ➔ Alles voor de liefdevolle relatie met jezelf & anderen, precies op maat voor jou.

  • Online lessen: direct toegang tot alle lessen over onderwerpen als grenzen stellen, zelfliefde ontwikkelen en leven in overgave.

  • Maandelijkse Online Healing Sessions: we doen samen een helende visualisatie of voel-oefening. Na afloop heb je de gelegenheid om je ervaringen te delen en je vragen te stellen.

  • Online Community: je wordt omringd door gelijkgestemden die ook werken aan de liefdevolle relatie met zichzelf & anderen, zij vormen je steun en spiegel.

1) Je 1-op-1 traject

Diepgaande persoonlijke begeleiding bij het verder loslaten van de patronen die jou nog in de weg zitten

Een individueel counsellingtraject is volledig afgestemd op jou en de situatie waarin je je op dit moment bevindt.

1) Intake

We starten ons 1-op-1 traject met een intake van 1,5 uur. Het intakeformulier vul je van tevoren in via mijn beveiligde cliëntomgeving en tijdens onze intake gaan we dan ook meteen de diepte in.

We maken de doelen voor je traject helder en concreet. Zo weet je precies waar je naartoe gaat werken en zie je wanneer je successen behaalt.

2) Plan van aanpak

Op basis van wat we allemaal ontdekken tijdens de intake stel ik een plan van aanpak voor je op, met onder andere je doelen op een rij. Handig om te printen en op te hangen als reminder.

3) Individuele sessies

Vervolgens gaan we in 7 sessies van 1 uur op weg. We komen om de week bij elkaar om in te zoomen op wat er op dat moment het meest aandacht nodig heeft. Je krijgt ook altijd een aantal thuisopdrachten op maat mee waarmee jij tussen onze sessies door mee verder gaat. Zo breng je wat je leert, ook echt in de praktijk.

4) Emergency app-contact

Tijdens je traject heb je 3 keer de gelegenheid tot app-contact met mij. Voor die momenten dat je het even niet meer weet, of op het punt staat bepaalde cruciale afspraken met jezelf te verbreken. Het app-moment is pas voorbij als jij weer verder kunt!

2) Healing Space | Liefdevol

Online groepstraject rond de liefdevolle relatie met jezelf en anderen

In deze inspirerende en uitgebreide online groepstraining pluis je stuk voor stuk de kenmerken van codependency uit. Je spoort de destructieve patronen in jouw leven op en buigt ze liefdevol om.

Vanuit deze nieuwe relatie met jezelf kun je ook vrij van patronen het contact met anderen aangaan. Zo maak je ruimte voor meer geluk in je leven en de liefde.

Zo ondersteun ik je

1) Inspirerende online lessen

Via de tekst- en videoles leer je meer over het thema van de week. Je maakt kennis met drie archetypische patronen die samenhangen met dit thema en de geleide visualisatie brengt je verder inzicht en diepere heling.

De archetypische patronen en andere overzichten vind je in de handouts. Handig om te printen en op te hangen!

2) Verdiepende opdrachten

In elke les vind je natuurlijk ook een werkblad met oefeningen plus een aantal extra oefeningen ter verdere verdieping. Hiermee ga je de kennis die je opdoet ook echt in de praktijk brengen. Want: weten is één ding, doen een ander.

Je verdiept je in de relatie met jezelf

Je richt je eerst op de codependency-patronen die de relatie met jezelf bepalen. De relatie met jezelf kan op een aantal punten mank lopen en je gaat de eerste vijf lessen onderzoeken hoe dat zit bij jou en wat je kunt doen om meer evenwicht te vinden in de relatie met jezelf.

Je leert weer vertrouwen op je eigen waarneming om zo de realiteit in jou en om je heen op waarde te schatten. Hierbij onderzoek je de rol van de Blinde, de Fantast en de Heler in jouw leven en via de geleide visualisatie maak je kennis met een verborgen deel in jou.

Je leert je behoeften en wensen herkennen hoe je hier zorg voor draagt. Zo onderzoek je de rol van de Dame in Nood, de Pusher en de Vader in jouw leven en via de geleide visualisatie breng je je Innerlijke Kind in veiligheid.

Je leert in afstemming met jezelf, anderen en de situatie uiting geven aan wat in je leeft en onderzoekt de rol van de Dramaqueen, de Kluizenaar en de Artiest in jouw leven. Via de geleide visualisatie werk je aan het helder zien en daarna uiten van jouw droomdag.

Je leert je grenzen voelen en aangeven zodat je gewenste intimiteit kunt toelaten en jezelf kunt beschermen als dat nodig is. Daarnaast onderzoek je de rol van de Pleaser, de Egoïst en de Strijder in jouw leven en via de geleide visualisatie leer je ‘nee’ te zeggen.

Je werkt aan een gezond gevoel van eigenwaarde, zodat je jezelf leert waarderen om wie je bent. Daarbij onderzoek je de rol van de Redder, de Martelaar en de Vriend in jouw leven en via de geleide visualisatie red je Innerlijke Kind alsnog uit een pijnlijke situatie.

Je verdiept je in je relatie met anderen

Daarna verleg je de focus naar codependency-patronen die invloed uitoefenen op je relatie met anderen. In je relatie met anderen een kun je in bepaalde patronen zitten die de ware verbinding met elkaar in de weg staan. Je gaat de tweede vijf lessen onderzoeken hoe dat zit bij jou en hoe je deze patronen steeds meer achter je laat.

Je leert hoe je negatieve controle loslaat en je voortaan richt op de zaken waar je wel invloed op hebt. Hierbij onderzoek je de rol van de Hoer, de Controlfreak en het Magische Kind in jouw leven en via de geleide visualisatie beëindig je de uitputtende en uitzichtloze strijd van je Innerlijke Kind.

Je leert je woede erkennen en op een constructieve manier uiten, zodat deze niet stolt tot wrok. Zo kun je ruimte maken voor vergeving. Hierbij onderzoek je de rol van de Wreker, de Valse Engel en de Rechter in jouw leven en via de geleide visualisatie nodig je de energie van vergeving in jou verder uit

Je leert dat je van niemand perfectie hoeft te verwachten, ook niet van jezelf, eenvoudigweg omdat het niet bestaat. Zo onderzoek je de rol van de Perfectionist, de Nonchalante en de Student in jouw leven en via de geleide visualisatie laat je het al te hulpvaardige deel in jou los.

Je leert herkennen hoe jij de werkelijkheid probeert te vermijden en hoe je deze realiteit met al haar licht en donker omarmt. Hiervoor onderzoek je de rol van de Verslaafde, de Purist en de Bevrijder in jouw leven en via de geleide visualisatie versterk je de veerkracht in jou.

Je werkt toe naar ware intimiteit met jezelf om zo ook de krachtig-kwetsbare hartsverbinding met anderen aan te gaan. Daarbij onderzoek je de rol van het Gewonde Kind, de Innerlijke Criticus en de Liefdevolle Volwassene in jouw leven en je ontvangt via de geleide visualisatie een brief van de Liefdevolle Moeder.

3) Maandelijkse online Healing Session

Met helende oefeningen en deelronde

We doen samen een helende visualisatie of voel-oefening. Na afloop heb je de gelegenheid om je ervaringen te delen en je vragen te stellen.

Misschien vind je dat spannend en weet dan: juist in verbinding komen met anderen werkt helend. Je ziet dat je niet de enige bent en dat je er niet alleen voor staat. Dus: ook al voel je schaamte of schuld, weet dat jij helemaal welkom bent.

Kun je er niet bij zijn, kijk dan de opname terug.

4) Helende community

Om elkaar te steunen en te inspireren

  • Wil je je verhaal delen?
  • Ben je benieuwd naar de ervaringen van je mede-trainees?
  • Zoek je een buddy om samen mee te oefenen en reflecteren?

In de community deel je je ervaringen en stel je je vragen aan je mede-trainees en aan mij. Hoe meer je dat doet, hoe meer dit traject je op zal leveren.

En ook anderen profiteren van jouw bijdragen, omdat je ze met je vragen en inzichten tot steun kunt zijn en spiegelt.

5) Drie bonussen

  • Bonus 1 – Module ‘Je doelen bepalen’ (t.w.v. €75)

    Samen met je buddy ga je via een oefening je doelen bepalen voor je traject. Dat is handig, doordat je hiermee concreet maakt waar je naartoe wilt. Hierdoor kun je tijdens je traject ook periodiek evalueren hoe je ervoor staat en of je bepaalde doelen bij wilt stellen, of toe wilt voegen. Aan het einde heb je je doelen op een rij en ben je klaar voor de start!

  • Bonus 2 – Introductieles ‘Patronen op je pad van heling’ (t.w.v. €15)

    Je verdiept je om te beginnen in de twee hoofdpatronen op je pad van heling: de Saboteur en de Heldin. Je verkent hoe je de relatie met jezelf op dit moment ervaart en onderzoekt hoe deze archetypen zich in jouw leven manifesteren. Via de geleide visualisaties maak je kennis met je Innerlijke Kind, het patroon van het Slachtoffer en je Innerlijke Ouders.

  • Bonus 3 – Module ‘Verder op weg’ (t.w.v. €75)

    Je begint aan deze module als je het traject voldoende doorlopen hebt. Doel is dat je alles wat je hebt geleerd toekomstbestendig maakt. Je kijkt naar je successen en je aandachtspunten en maakt een plan voor de toekomst. Tot slot plan je ook evaluatiemomenten in, zodat je nieuwe, gezonde gedrag duurzaam in blijft zetten.

Wat levert dit je op?

  • Je gaat de liefdevolle relatie met jezelf aan

    Je zorgt voor jezelf en komt op voor jezelf, je weet wie je bent en wat je wilt en draagt dat uit naar anderen.

  • Zo’n gezond gevoel van eigenwaarde ontwikkel je door jezelf en je gevoelens serieus te nemen

    Steeds weer oefen je in het luisteren naar jezelf. Je leert jezelf uitspreken en opkomen voor jezelf, je leert je grenzen aangeven.

  • Als je zo trouw blijft aan jezelf, zie je dat weerspiegeld in je relaties

    Door je gezonde innerlijke houding trek je een ander soort relatie aan. Met een partner die er wel is voor jou en met wie je een stabiele en gezonde verbinding aan kunt gaan.

  • Je voelt die drang om anderen te helpen en redden niet meer.

    Dat komt doordat je nu voor jezelf zorgt en daardoor stevig staat.

  • Vanuit deze innerlijke kracht geef je jouw leven vorm.

    Je verbindt acties aan je doorvoelde verlangens en gaat met jezelf als uitgangspunt op weg in het leven en de liefde.

Wat anderen zeggen:

“Ik zat in een relatie waarin ik ontzettend veel angsten beleefde, extreme highs en afgrijselijke lows en mezelf totaal kwijt aan het raken was.

Bij Fiona merkte ik pas voor het eerst wat het betekende om die angsten te voelen. Niet weg te lopen voor dat gevoel maar er juist “naartoe te gaan”. Het te benoemen. Er niet bang voor te zijn.

Elke keer weer voelde ik iets op z’n plek vallen en was iedere sessie een “eye en heart opener”.  Langzaam aan voelde ik steeds beter. Merkte ik enorme opluchting na onze gesprekken. Leerde ze me ook lief zijn voor mezelf zonder wauwelige toestanden. Heel concreet en inzichtelijk. Voor mezelf opkomen, grenzen te voelen en aan te geven en voor mezelf te zorgen door de “goede moeder” voor mezelf te zijn.

Doordat Fiona me stap voor stap op krachtige maar liefdevolle wijze heeft  begeleid in mijn ontdekkingsreis, ben ik nu op een punt aangekomen in m’n leven dat ik volledig de verantwoordelijkheid voel en neem voor mijn leven, hart en ziel. En ook al was het een heel oncomfortabel proces (soms nog steeds), ik ben Fiona ontzettend dankbaar voor haar fantastische begeleiding.”

“Mijn leven lang ben ik al een strijd aan het voeren tegen mijn trauma’s. Ondanks therapieën bleef ik toch last hebben van de gevolgen van de trauma’s. Ik heb nog nooit echt een relatie kunnen hebben waarin ik me echt mezelf of gelukkig voelde. Na een zoektocht leek het er heel erg op dat ik vaak angstig en paniekerig was. Ik leefde in angsten.

Het traject bij Fiona zorgde in eerste instantie voor bewustwording. We gingen elke keer situaties af en daarbij werd steeds meer duidelijk hoe de angsten grip op mij hadden. Daarnaast werd er veel aandacht besteed aan voelen in mijn lichaam, emoties durven te tonen en ook welke gedachten dat bij mij opriepen.

Ik was steeds meer in staat om mijn emoties te tonen en te doseren. Daarnaast kan ik door het traject veel beter bij mijn gevoel en durf ik deze ook te uiten naar anderen toe. Ik heb meer grip op mezelf en ben beter in staat om mezelf te uiten vanuit mijn volwassen ik. Ik ben in staat om nu mijn hart meer open te stellen.

Fiona is een hele fijne therapeut, die ik erg dankbaar ben. Een reisgenoot die je op een prettige manier begeleidt door je reis om je angsten de baas te zijn. Er zijn geen oordelen. Alles wat je zegt mag er zijn. Het voelt heel veilig. Ze begrijpt wat er bij je speelt en ziet net de dingen, die je zelf niet ziet. Ze stelt de juiste vragen, waardoor je nog bewuster wordt van je angsten. En ze helpt je bij het verkrijgen van de juiste tools om daar ook iets mee te doen.”

“Mijn leven is nooit meer hetzelfde geworden na het traject met Fiona. Ik drink bijna helemaal geen alcohol meer, ik heb veel meer en echter plezier en ben fitter, gelukkiger, sterker en scherper dan ooit. Ik verdoof mijzelf niet meer. Ik durf op mijzelf te bouwen.

Inmiddels heb ik mijn eigen huis, geef ik mijn grenzen aan zonder schuldgevoel en met respect voor de ander. Ik voel als ik ga daten of een nieuwe relatie aanga of het mij biedt wat ik nodig heb, als dit niet het geval is, kan ik ook tijdig afscheid nemen.”

“Fiona heeft me geleerd om te luisteren naar mijn lichaam en mijn gevoel toe te laten. Er niet voor weg te lopen, maar het aan te gaan. Ik zorg nu beter voor mijzelf en luister lang niet meer zo vaak naar mijn innerlijke criticus.

In mijn contact met anderen geef ik inmiddels mijn grenzen aan. Ik maak daarbij het onderscheid tussen wat mijn verantwoordelijkheid is en wat die van een ander. Daardoor hou ik anderen de hand niet meer boven het hoofd en ik voel me er ook niet schuldig over dat ik op die manier voor mezelf kies.”

“Doordat ik veel aanvoel bij anderen, moest ik eerder afstand nemen om te voelen wat ik zelf nodig heb. Nu ga ik ook voorafgaand en tijdens het contact bij mezelf na hoe ik me erbij voel, om van daaruit mijn handelen te bepalen. Hierdoor heb ik het vertrouwen dat ik mezelf niet meer zal verliezen in een volgende relatie, maar juist dicht bij mezelf kan blijven.

Met aandacht voor mijn emoties en met humor heeft Fiona me inzicht gebracht in mijn strategieën. Ik heb mijn eindeloze analyses van de relatie los kunnen laten, wat me de rust en ruimte geeft om bij mezelf te blijven.

Ik heb effectieve tools gekregen om meer voor mezelf op te komen, om mezelf te laten horen maar vooral ook om er te zijn voor mijn innerlijke kind. Daardoor ben ik geduldiger naar mezelf, blijf ik meer in het moment en laat ik gevoelens komen en gaan.”

“Ik viel altijd op niet beschikbare mannen. Ze waren getrouwd, niet toe aan een relatie of woonden in het buitenland. Vaak was ik compleet gefixeerd op ze en raakte ik verstrikt in fantasieën over hoe het in de toekomst zou zijn.

Ik was ervan overtuigd dat het ware liefde was, omdat ik zo´n sterke connectie voelde. Om die reden wilde ik er ook alles aan doen om de relatie te laten slagen en hierbij liet ik mezelf volledig in de steek: ik ging voorbij aan mijn eigen grenzen en gevoelens.

Ik heb geleerd niet alleen op mijn hoofd te vertrouwen, maar ook in mijn lijf te voelen of iets goed voor me is of niet. Ook heb ik veel inzicht gekregen in de manieren waarop ik mezelf in de steek liet, als ik achter een niet beschikbare man aan zat. Dit was pijnlijk, maar noodzakelijk om te kunnen veranderen.”

Ik vraag een gratis sparringsessie aan

Ontdek vrijblijvend of dit de juiste stap voor jou is

Direct toegang tot het online gedeelte

14 dagen bedenktijd en 1-op-1 toevoegen kan altijd

Je investering

Naast je 1-op-1 traject krijg je een jaar toegang tot alle modules, de helende Community en de maandelijkse Healing Session

✨ Je investering voor de online training + community + healing sessions is €597 per jaar (of €55 per maand).

✨ Je investering voor je 1-op-1 traject is €1.400. Hier kan een vergoeding van je verzekering vanaf gaan, we zoeken dit samen uit.

✨ Je totale investering is €1.997 (exclusief je eventuele vergoeding).

Ik vraag een gratis sparringsessie aan

Ontdek vrijblijvend of dit de juiste stap voor jou is

Direct toegang tot het online gedeelte

14 dagen bedenktijd en 1-op-1 toevoegen kan altijd

Twijfel je nog?

Misschien spoken deze dingen nu door je hoofd

Het traject Liefdevol met 1-op-1 en online groep is voor jou als je merkt dat je vast zit in je patronen, je leven op meerdere gebieden uit de hand loopt en je nu iets moet doen om niet volledig te crashen.

Je ontvangt in je 1-op-1 traject diepgaande persoonlijke begeleiding bij het loslaten van de patronen die jou nu nog in de weg zitten. We houden onze bezig met de verschillende delen in jou, het veder ontwikkelen van je Innerlijke Ouders en het langzaam doorvoelen van je kindpijn.

Daarnaast heb je de online groepstraining met besloten community en maandelijkse Healing Sessions.  Je hoeft niet alles alleen te doen! In Healing Space | Liefdevol  loop ik met je mee, zowel in de groep als 1-op-1.

Helen van codependency doe je niet even, daar gaat tijd en aandacht in zitten. Met een membership weet je zeker dat je dit proces niet laat versloffen, door de beslommeringen van alledag, of door tegenslag. Het is oh zo makkelijk om op te geven, als het even tegenzit. En het zit soms tegen, of vaak…

Dat hoort er allemaal bij en daarom krijg je van mij regelmatige een reminder voor de volgende les, zodat jij ook echt doorgaat.

Ook ontwikkel ik nieuwe lessen en dat doe ik in overleg met de groep. Zo lang jij lid bent, gaat jouw prijs niet omhoog, ook niet als er nieuwe lessen of onderdelen bij komen.

De dag en tijd van de Zoom Healing Sessions stemmen we steeds af met de groep. We kiezen het moment waarop de meeste mensen kunnen.

Dat is geen probleem: je kunt de Healing Sessions minimaal een jaar lang terugkijken. De link naar de opname plaats ik in de online omgeving.

Je membership voor het online gedeelte (Healing Space | Liefdevol) zeg je op via de Memership Portal. Je opzegging gaat in na het verstrijken van je abonnementsperiode. Je krijgt een bevestiging, zodat je weet dat je opzegging is aangekomen. Check ook altijd je spam- of reclamebox.

Je kunt tot 7 dagen voor het aflopen van je membership kosteloos opzeggen.

Kies je voor het jaarmembership? ⏰Vink de optie aan voor drie reminders over het aflopen van je membership:

  • 2 maanden van tevoren
  • 1 maand van tevoren
  • 2 weken van tevoren

Mijn persoonlijke begeleiding valt onder de vergoeding van ‘psychosociale therapie’ of ‘counselling’. Het gaat hierbij om een gedeeltelijke vergoeding, afhankelijk van welke zorgverzekeraar en welk aanvullend pakket je hebt.

Kijk op Zorgwijzer.nl bij Psychosociale therapie en counselling welke vergoeding jouw verzekering biedt voor leden van AbvC én RBCZ en check bij twijfel je polis.

De online training, de intake en je plan van aanpak vallen niet onder de vergoeding. Wel onder de vergoeding vallen de 7 uur inhoudelijke begeleiding.

Lid worden en dan maar hopen op verandering gaat niet werken. Patronen ombuigen en zorgen voor je Innerlijke Kind vraagt om inzicht, inzet en het opbouwen van vaardigheden.

Het traject Liefdevol met 1-op-1 en online groepstraining geeft je hier alle tools voor, het is aan jou deze steeds zo goed mogelijk in te zetten :)

Jouw actieve inzet is vereist, ook op de momenten dat je helemaal niet vooruit lijkt te gaan. En eerlijk is eerlijk: dat is niet altijd makkelijk, maar mogelijk is het wel!

Lukt het je toch niet, dan kun je altijd je 1-op-1 uitbreiden.

Je hoeft je relatie niet te verbreken voordat je begint, dat zou ook een opmerkelijke volgorde zijn: je wilt immers begeleiding omdat je zelf niet loskomt van je destructieve relatiepatronen en één daarvan is ‘blijven tegen beter weten in’. We beginnen daarom bij het begin en dat is de relatie met jezelf.

Zodra je steviger in jezelf staat, ga je ook de stappen zetten om je relaties met anderen gezonder te maken. Soms betekent dit dat je afscheid neemt van iemand, soms dat je de aard van jullie band verandert. Wat het voor jou precies gaat zijn, is wat je in dit traject mag ontdekken.

Tijdens het traject zal ik je uitnodigen om je bewust te worden van de pijn die onder je niet-helpende patronen ligt. Je hoeft die pijn hiervoor niet tot in detail opnieuw te beleven, je hoeft je pijn alleen maar aan het licht te brengen om vanuit daar heling te ontvangen. Jouw oprechte aandacht zorgt voor de transformatie.

Elk gevoel heeft een begin, een midden en een einde, net zoals een golf. De kern van je herstel zit hem in het volledig meebewegen met de golven van je gevoel, zonder je erdoor te laten leiden. Zodra je dat doet, zul je zien dat je niet verdrinkt, maar juist een weidser uitzicht verkrijgt.

Daarnaast heb je altijd de mogelijkheid om extra 1-op-1 begeleiding aan te vragen. En komen we er samen niet uit? Dan zorg ik voor een passende doorverwijzing.

Over mij

Eerder werkte ik als zzp online copywriter, maar dit werk bracht me steeds minder voldoening. Na een persoonlijke crisis volgde een grondige zoektocht, en in het voorjaar van 2019 startte ik counsellingpraktijk Soul Detectives. Eind 2021 studeerde ik af als bachelor Social Work en ik ben aangesloten bij de ABvC en de RBCZ.

Ik geloof dat alles wat op mijn pad komt een kans tot groei in zich draagt en probeer in overeenstemming daarmee te leven. Als Soul Detective ben ik een leven lang op avontuur. Wat ik ook tegenkomen, ik wil ontdekken hoe ervan te groeien. Mijn inzichten en ervaringen gebruik ik om mijn levenspad verder vorm te geven. Zo neem ik, zo goed als dat me lukt, mijn rol in de wereld in en hoop ik anderen te inspireren hetzelfde te doen.

En verder…

In de yogaruimte wring ik me letterlijk in allerlei bochten om fysiek en mentaal in vorm te blijven. Mijn ideale avond is met een boek, mijn twee katten en een kop thee op de bank… maar als ik iemand te eten heb, zitten we uren aan de keukentafel. Om te praten over de liefde, het leven en wat dat met ons doet.

Accreditaties

Counsellingpraktijk Soul Detectives is lid van:

Bekend van

Ga jij ook op weg naar de liefdevolle relatie met jezelf en anderen?

Laat je patronen los en verschijn vanuit de Liefdevolle Volwassene in je leven en relaties

Toen ik een partner had die door een burn-out was gaan drinken werd mijn relatie steeds meer een obsessie voor me. Van binnen was ik de wanhoop nabij, maar voor de buitenwereld leek ik afwisselend helemaal oké of 100% boos en gestrest. Ik piekerde me een ongeluk en hoopte tegelijkertijd dat alles vanzelf wel weer goed zou komen.

Niets bleek minder waar…

Door de realiteit in mij en om me heen niet serieus te nemen, kwam ik uiteindelijk in een een enorme persoonlijke crisis terecht. Tijdens de periode die volgde, voelde ik me tot het fundament opgebroken. Toch was er ergens in mij ook het geloof: ik kan dit, ik kan mijn ervaring ten goede keren en van daaruit van betekenis zijn.

Het met liefde aannemen van de verantwoordelijkheid voor mijn leven voelde als een grote opluchting. Ik stond niet meer machteloos… Met vallen en opstaan ben ik uitgegroeid tot de vrouw die ik nu ben.

Ik heb opnieuw leren afstemmen op wat ik voel en ben dat serieus gaan nemen. Ik ben zachter geworden, naar mezelf en naar anderen en ik heb destructieve relaties vaarwel gezegd.

De tools die ik hierbij heb ingezet geef ik graag door, zodat ook jij deze weg kan bewandelen. Mijn inzicht, kennis en ervaring heb ik daarom verwerkt in het traject Liefdevol.

Ook jij hebt het in je om de liefdevolle relatie met jezelf te ontwikkelen, en daarmee met anderen. Die kracht samen aanspreken, is waar ik voor ga!

Ik vraag een gratis sparringsessie aan

Ontdek vrijblijvend of dit de juiste stap voor jou is

Direct toegang tot het online gedeelte

14 dagen bedenktijd en 1-op-1 toevoegen kan altijd

Lieve groeten,

Fiona