Schijnbaar uit het niets sta je opeens te schreeuwen, te huilen, of te stampvoeten. Of je bent juist met stomheid geslagen en weet helemaal niet meer wat je moet zeggen. Je bent als bevroren en voelt je alleen maar heel onhandig en klein. Als je je zo voelt, is er iets in het hier en nu gebeurd dat je op emotioneel niveau herinnert aan een gebeurtenis uit je jeugd.
Ik kan inmiddels omgaan met mijn gevoelens van leegte en de angst die daardoor opgeroepen wordt. Die gevoelens mogen er gewoon zijn en ik kan ze als een golf ervaren, een golf waar ik op kan surfen in plaats van in verdrinken. Het traject bij Fiona zorgde voor veel lichtheid en gaf me hoop. Ik heb ingezien dat ik grip heb op mijn leven. Ik ben weer samen met mijn man en geef mijn grenzen goed aan, zodat ik niet meer hoef te vluchten in oppervlakkig contact met andere mannen.
Ik ben rigoureus met mijn relatieverslavingsgedrag gestopt en de angsten die hierbij naar boven kwamen, kon ik dankzij de begeleiding van Fiona doorvoelen. Het heeft er voor gezorgd dat mijn ex volledig uit mijn systeem is en ik weer verbonden ben met mijn ware zelf. Ik voel me sterk en onafhankelijk en ik sta op eigen benen.
Misschien doe je het zelf, misschien ken je iemand die het doet: steeds weer vallen voor iemand die er in wezen niet voor je is. Elke keer als je uitreikt, voel je je in de kou staan. Je partner geeft niet thuis en dat kan allerlei redenen hebben: een verslaving, een depressie, of misschien moet jullie relatie wel geheim blijven.
