Intimiteit? Niets liever dan dat! Jammer dat je partner hier heel anders over denkt. Je hebt het al zo vaak geprobeerd, maar het lijkt nooit te lukken om echt tot hem door te dringen. Of je merkt dat je je keer op keer aangetrokken voelt tot mannen die er in wezen niet voor je zijn. Hun loyaliteit ligt elders, bijvoorbeeld bij hun gezin of hun werk, en jij moet het doen met kruimeltjes aandacht.
Gewoon eens even helemaal niets doen, kijken wat er in je opkomt en dan je impuls volgen. Een beetje rondlummelen, rondhangen, je vervelen misschien en zien waar de stroom van het leven je heenbrengt. Openstaan voor wat zich aandient in het moment. Hoe lang geleden is het dat jij dit hebt gedaan? Hoe lang is het geleden dat je echt goed hebt gezorgd voor jezelf?
Merk je dat je bang bent om verlaten te worden, dat je je vaak tekort gedaan voelt en dat je je snel afgewezen voelt? Bevind je je vaak in relaties die je niet voeden, die misschien zelfs destructief zijn? Het is mogelijk dat je in je eerste levensjaren niet voldoende liefde, aandacht en erkenning hebt ontvangen, om het basisvertrouwen te kunnen opbouwen dat nodig is voor gezonde relaties.
Het lijkt zo makkelijk: als je je gevoelens uit de weg gaat, dan voel je ze niet en heb je er dus geen last van. Niet dat je dat bewust doet, het is zo gegroeid door de reactie die je als kind kreeg op het spontaan uiten van wat in je leeft. Je wil ergens naartoe, maar je wordt tegengehouden, je uit spontaan je vreugde en je krijgt een standje, je voelt je bang en er wordt je gezegd dat er niets aan de hand is.
Al mijn hele leven lang zoek ik de aandacht van mensen die er niet echt voor me zijn. Dat was in mijn jeugd zo en ik heb dit patroon doorgezet in mijn volwassenheid. In mijn relaties en in mijn vriendschappen. De begeleiding door Fiona heeft ervoor gezorgd dat ik weer in contact ben gekomen met mijn woede. Ik voel nu de kracht ervan en zet die in om te doen wat ik zelf wil. Ik heb geleerd dat dit oké is, dat ik deze energie mag gebruiken om mezelf te beschermen.
