Je partner is dominant en bepaalt wat er gebeurt in jullie relatie, jouw reactie hierop is om via omwegen te proberen toch je zin te krijgen. Tussen jullie woedt een machtsstrijd waarbij je partner en jij met verschillende wapens vechten. Je partner gaat rechtstreeks op zijn doel af, zonder rekening te houden met jou. Jij doet zogenaamd precies wat hij wil, maar gebruikt ondertussen manipulatietechnieken om jouw eigen plannen door te drukken.
Veelgestelde vragen over onder andere het stoppen met pleasen en het herkennen van gezonde grenzen.
Het Gewonde Kind zoekt veiligheid in anderen, doordat je nog niet vanuit je innerlijke volwassene liefdevol voor hem of haar zorgt. Het Slachtoffer blijft passief uit angst, doordat je je persoonlijke macht nog niet hebt omarmd. En de Saboteur kan je keer op keer tegenwerken, doordat je nog niet volledig je eigen weg durft te gaan. Deze patronen, of overlevingsstrategieën, zijn bedoeld om je innerlijke kind te beschermen. Je kunt je vast ook voorstellen dat dit kind zich op de korte termijn veel veiliger voelt als je naar anderen kijkt voor steun, als je geen enge dingen doet en als je niet van de gebaande paden afwijkt. En dus blijf je deze patronen herhalen.
In jou leeft niet alleen een innerlijk kind, maar ook een innerlijke volwassene. Het is mogelijk dat je nog niet zo veel verbinding voelt met die innerlijke vader en moeder, die liefdevolle ouders, maar toch zijn ze wel degelijk aanwezig. Zij zijn degenen die zullen gaan zorgen voor je innerlijke kind, zodat je uit destructieve relatiepatronen stapt.
Schijnbaar uit het niets sta je opeens te schreeuwen, te huilen, of te stampvoeten. Of je bent juist met stomheid geslagen en weet helemaal niet meer wat je moet zeggen. Je bent als bevroren en voelt je alleen maar heel onhandig en klein. Als je je zo voelt, is er iets in het hier en nu gebeurd dat je op emotioneel niveau herinnert aan een gebeurtenis uit je jeugd.
