Merk je dat je je bij het daten al heel snel hecht aan iemand? Dat je soms al na een of twee afspraakjes het gevoel hebt dat die ander je partner is en van hieruit bezitterig wordt, al is het alleen maar in gedachten? Je vist naar bevestiging en wilt dat de ander zijn commitment naar jou uitspreekt. Je wil geen vrijblijvend gedoe, je wil de zekerheid dat jullie bij elkaar horen! En juist deze eis zorgt ervoor dat je die ander bij je vandaan duwt.
Schijnbaar uit het niets sta je opeens te schreeuwen, te huilen, of te stampvoeten. Je innerlijke Kind heeft de boel overgenomen! Gebeurt dit je regelmatig, zie dit dan als uitnodiging om de Liefdevolle Volwassene in jou verder te ontwikkelen.
Wat is het soms lastig om dicht bij jezelf te blijven. Zoveel wensen van anderen, zoveel eisen die de buitenwereld lijkt te stellen. Wie niet goed afgestemd is op zichzelf, kan een speelbal worden van de omstandigheden, van wat anderen vragen, van wat je denkt dat anderen willen. Langzaam maar zeker verdwijnt dan de ruimte voor wie jij bent. Totdat je je realiseert dat je je leven leidt in dienst van anderen, maar ten koste van jezelf.
Het nieuwe jaar is hier en dat betekent hoop. Hoop op verandering ten goede, zodat je voortaan gezonder in het leven en je relaties staat. Je hebt voornemens: vanaf nu ga ik…, vanaf nu ga ik niet meer… Dat geeft houvast, maar ergens ben je ook een beetje bang. Je vreest dat je het weer niet vol gaat houden en terugvalt in je oude patronen.
Ook deze oud & nieuw viering zal waarschijnlijk anders zijn dan je hem graag had gezien. In kleiner gezelschap, misschien wel alleen, misschien ook zonder de persoon met wie je het liefst samen geweest was. Ben je rond de jaarwisseling alleen, omdat een feest niet door kan gaan vanwege de lockdown? Je weet dit vast al een tijdje, maar hebt de gedachte eraan steeds weggestopt. Jij redt je wel, is wat je jezelf en anderen hebt verteld.
Je zit volop in je proces en bent bewust bezig met het doorbreken van de patronen die jij inzet in je relatie. Je merkt hoe de zwaarte in jou zich steeds verder oplost. Wat je daarentegen ook merkt is dat je partner helemaal niet bezig is met zijn patronen en zijn kindpijn. Hij gedraagt zich nog precies zoals eerst.
Je relatie is verbroken en je besluit staat vast: helemaal geen contact is wat nu het beste is voor jou. Je voelt je met de dag sterker worden nu jullie niet meer appen of praten met elkaar. De dagen, weken, maanden gaan voorbij en langzaam maar zeker verdwijnt je ex uit je systeem. No contact werkt voor jou! En dan, op een dag, voel je opeens de behoefte om met hem in gesprek te gaan, je wil met hem delen hoe goed het inmiddels met je gaat en dat je hoopt dat dit ook voor hem geldt.
Misschien herken je dit: je bent, wellicht al jarenlang, verwikkeld in een dynamiek van aantrekken en afstoten met je partner. Steeds weer denk je dat jullie dichter bij elkaar komen, dat hij dit keer wel open staat voor de ware verbinding met jou. En steeds weer blijkt dan dat dit toch niet zo is.
Als je langere tijd in een destructieve relatie zit, dan kan het voelen alsof het licht nooit meer zal schijnen in je hart. In het begin verdedig je je nog: je gaat in tegen de stroom aan venijnige en laatdunkende opmerkingen, je ziet het als een uitdaging te bewijzen dat je met zijn lastige karakter om kan gaan.
Vaak gaat het zo: je leert iemand kennen en meteen die eerste ontmoeting zijn jullie allebei dolenthousiast. Van het een komt het ander en binnen no time is het dik aan. En dan, na een paar weken of maanden, blijkt dat jullie toch niet dezelfde ideeën hebben over de relatie. Je merkt dat hij minder af wil spreken, hij gedraagt zich afstandelijk en trekt zich terug.
