Citaten relatie relatieverslaving codependency

Als je een Gewond Kind in je draagt, heb je allerlei strategieën ontwikkeld om dit kind te beschermen tegen gevaar. ⁠

Passiviteit, perfectionisme, pleasen, zelfsabotage, zelfverloochening, in je onmacht blijven hangen. Ik noem er maar een paar…⁠

Op de korte termijn voel je je zeker veiliger als je geen enge dingen doet en alle kritiek en confrontaties vermijdt. Daarom ook blijf je deze patronen steeds maar weer herhalen.⁠

Op de lange termijn ondermijn je zo je levensgeluk. Doordat ze je remmen in je persoonlijke groei, zorgen deze patronen er voor dat je steeds verder verwijderd raakt van jezelf. En juist dat voelt uiteindelijk heel onveilig.⁠

Hoe eng een nieuwe stap ook lijkt, je kan het aan. Je hebt de kracht en de moed je leven ten goede te keren en het pad te bewandelen dat bij je past. ⁠

Meer lezen over gezonde relaties met jezelf en anderen?

Geef je op voor mijn Soul Letters

Je krijgt ook mijn e-book toegestuurd over de drie patronen die je relaties beïnvloeden en hoe je ze liefdevol ombuigt. Plus tips om te experimenteren met nieuw gedrag.

Geef je op voor mijn Soul Letters