Mijn relatie was stukgelopen vanwege de dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst en met een vers gebroken hart kwam ik bij Fiona terecht.
Met aandacht voor mijn emoties en met humor heeft Fiona me inzicht gebracht in mijn strategieën. Ik heb mijn eindeloze analyses van de relatie los kunnen laten, wat me de rust en ruimte geeft om bij mezelf te blijven.
Ik heb effectieve tools gekregen om meer voor mezelf op te komen, om mezelf te laten horen maar vooral ook om er te zijn voor mijn innerlijke kind. Daardoor ben ik geduldiger naar mezelf, blijf ik meer in het moment en laat ik gevoelens komen en gaan.
Doordat ik veel aanvoel bij anderen, moest ik eerder afstand nemen om te voelen wat ik zelf nodig heb. Nu ga ik ook voorafgaand en tijdens het contact bij mezelf na hoe ik me erbij voel, om van daaruit mijn handelen te bepalen. Hierdoor heb ik het vertrouwen dat ik mezelf niet meer zal verliezen in een volgende relatie, maar juist dicht bij mezelf kan blijven.
Ryanne, 35 jaar
