Citaten relatie relatieverslaving codependency

Eigenlijk weten we het allemaal wel: pleasen werkt niet. Jij krijgt niet wat je wilt en je partner krijgt vaak ook niet wat hij (echt) wil. ⁠

Pleasen is een strategie waarmee je een open en eerlijke communicatie over je verlangens en behoeften uit de weg gaat. ⁠

In plaats van duidelijk te zijn over wat je wil en een eventueel conflict hierover aan te gaan, doe je wat je denkt dat je partner wil. ⁠

En daar begint de ellende…⁠

Want wat wil hij dan? Wat vindt hij leuk, hoe moet je je gedragen, wat moet je zeggen, wat moet je doen? ⁠

Als je je in allerlei bochten wringt om het de ander naar de zin te maken, vaar je niet meer op je eigen kompas. Je raakt uit koers en het wordt je steeds onduidelijker waar je heen gaat. ⁠

De volgende keer dat je bezig bent met wat hij wil, stel jezelf dan ook de vraag wat jij wilt bereiken met het pleasen van hem. ⁠
Wil je je geliefd voelen, veilig, belangrijk of speciaal. En hoe zou je dit voor jezelf kunnen realiseren. ⁠

Meer lezen over gezonde relaties met jezelf en anderen?

Geef je op voor mijn Soul Letters

Je krijgt ook mijn e-book toegestuurd over de drie patronen die je relaties beïnvloeden en hoe je ze liefdevol ombuigt. Plus tips om te experimenteren met nieuw gedrag.

Geef je op voor mijn Soul Letters