Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te surfen op de site ga je akkoord met mijn gebruik van cookies.
Ja, ik geef toestemmingIk wil meer wetenAls je mijn website bezoekt, kunnen er cookies op je apparaat worden geplaatst. Ik gebruik deze cookies om te weten wanneer je mijn websites bezoekt, hoe je interactie met mij is, om je gebruikerservaring te verrijken en om je relatie met mijn website aan te passen.
Klik op de verschillende categoriekoppen voor meer informatie. Je kunt sommige van je voorkeuren wijzigen. Wel is het zo dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op je ervaring op mijn websites en op de diensten die ik je kan aanbieden.
Deze cookies zijn noodzakelijk om je de diensten te leveren die beschikbaar zijn via mijn website en om sommige van de functies ervan te gebruiken.
Omdat deze cookies noodzakelijk zijn om de website te leveren, kunt je ze niet weigeren zonder de werking van mijn site te beïnvloeden. Je kunt ze blokkeren of verwijderen door je browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website te blokkeren.
Deze cookies verzamelen informatie die ik in geaggregeerde vorm gebruik om beter te begrijpen hoe mijn website wordt gebruikt, of hoe effectief mijn marketingcampagnes zijn, of om me te helpen mijn website en applicatie zo aan te passen dat je ervaring wordt verbeterd
Als je niet wilt dat ik je bezoek aan mijn site volg, dan kun je het volgen in je browser uitschakelen:
Ik gebruiken ook verschillende externe diensten zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Omdat deze providers persoonlijke gegevens kunnen verzamelen, zoals je IP-adres, kunt je deze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van mijn site sterk kan verslechteren. Wijzigingen worden van kracht zodra je de pagina opnieuw laadt.
Google Webfont-instellingen:
Google Map-instellingen:
Geëmbedde Vimeo en YouTube-videos:
Lees de uitgebreidere informatie over mijn cookies en privacy-instellingen op de pagina met mijn privacybeleid.
Privacy Verklaring
Wees je eigen liefdevolle ouder en laat destructieve relatiepatronen los
Archetypen, Codependency, RelatieverslavingIn jou leeft niet alleen een innerlijk kind, maar ook een innerlijke volwassene. Het is mogelijk dat je nog niet zo veel verbinding voelt met die innerlijke vader en moeder, die liefdevolle ouders, maar toch zijn ze wel degelijk aanwezig. Zij zijn degenen die zullen gaan zorgen voor je innerlijke kind, zodat je uit destructieve relatiepatronen stapt.
Relatieverslaving en wrok: hoe gestolde woede vergeving blokkeert
Codependency, RelatieverslavingWoede is gezond, het is een teken dat je grenzen worden overschreden en het is helend om hier uiting aan te geven. Je doet dit op constructieve wijze: in plaats van je woede op je partner uit te leven, geef je duidelijk aan wat bepaald gedrag met je doet en daarmee waar jouw grens ligt. Dankzij jouw feedback respecteert je partner die grens voortaan en doet hij dat niet, dan beëindig je de relatie. Clean en simple, in jouw hart geen wrok. Tot zover de theorie, want in de praktijk gaat het vaak anders.
Vechten, vluchten of bevriezen: Hoe overlevingsstrategieën je vrijheid beperken
Codependency, RelatieverslavingOm niet te hoeven voelen waar je als kind gekwetst bent, heb je een hele hoop strategieën ontwikkeld. Als je wordt getriggerd in je kindpijn kun je ontkennen, vluchten, eindeloos twijfelen, en nog veel meer. Deze overlevingsstrategieën kunnen zo vertrouwd voelen dat je ze niet eens als zodanig herkent: je denkt dat jij het bent die handelt, maar in werkelijkheid is het een van je strategieën die bepaalt wat je doet.
Relatieverslaving en negatieve controle: Hoe je focus op de ander leidt tot verwarring en frustratie
Codependency, RelatieverslavingControle is key voor jou. Je zegt tegen je partner dat hij minder moet drinken, meer moet sporten, minder hard moet werken. Of hij moet juist gezellig met je meeborrelen, niet zo vaak in de sportschool hangen en voort maken met die carrière van hem. Negatieve controle betekent dat je invloed wilt uitoefenen op de realiteit van de ander, of dat je de ander jouw realiteit laat beïnvloeden.
Opeens voel je je heel boos, verdrietig of bang: Hoe je innerlijke kind je leven leidt
Archetypen, Codependency, RelatieverslavingSchijnbaar uit het niets sta je opeens te schreeuwen, te huilen, of te stampvoeten. Of je bent juist met stomheid geslagen en weet helemaal niet meer wat je moet zeggen. Je bent als bevroren en voelt je alleen maar heel onhandig en klein. Als je je zo voelt, is er iets in het hier en nu gebeurd dat je op emotioneel niveau herinnert aan een gebeurtenis uit je jeugd.
Val jij voor emotioneel niet beschikbare partners?
Codependency, RelatieverslavingMisschien doe je het zelf, misschien ken je iemand die het doet: steeds weer vallen voor iemand die er in wezen niet voor je is. Elke keer als je uitreikt, voel je je in de kou staan. Je partner geeft niet thuis en dat kan allerlei redenen hebben: een verslaving, een depressie, of misschien moet jullie relatie wel geheim blijven.